{"id":1603,"date":"2026-10-25T17:35:07","date_gmt":"2026-10-25T16:35:07","guid":{"rendered":"https:\/\/aikinokawa.nl\/?p=1603"},"modified":"2026-10-25T17:36:24","modified_gmt":"2026-10-25T16:36:24","slug":"gastles-jelena-vrzic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aikinokawa.nl\/index.php\/gastles-jelena-vrzic\/","title":{"rendered":"Gastles Jelena Vrzic"},"content":{"rendered":"\n

The point of contact is the place of zero contact<\/h1>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Afgelopen zondag hadden we bij Aikinokawa een bijzondere gastles van Jelena Vrzic. Met negen leden op de mat en Karin als aandachtige toeschouwer \u2013 helaas te ziek om zelf mee te trainen \u2013 gingen we aan de slag met een thema dat op het eerste gezicht misschien wat tegenstrijdig klinkt:<\/p>\n\n\n\n

\u201cThe point of contact is the place of zero contact.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Contact maken door juist geen weerstand te bieden.<\/strong> Hoe doe je dat eigenlijk?<\/p>\n\n\n\n

Vanuit sh\u014dmen-uchi onderzochten we hoe je met een aanval omgaat zonder er rechtstreeks tegenin te gaan. De nadruk lag vooral op verschillende varianten van irimi-nage, aangevuld met een enkele ude-kime-nage. Door steeds opnieuw te oefenen, ontdekten we hoe belangrijk het is om op het juiste moment te bewegen, de verbinding met je partner te behouden en tegelijkertijd ruimte te laten ontstaan.<\/p>\n\n\n\n

Het ging daarbij niet alleen om de techniek zelf, maar vooral om wat er gebeurt op het moment dat je elkaar raakt. In plaats van kracht tegenover kracht te zetten, zoek je naar een manier waarop het contact juist het begin wordt van een beweging zonder botsing.<\/p>\n\n\n\n

Bijzonder was ook een irimi-nage die net even anders verliep dan we gewend zijn. In het filmpje hieronder is daarvan een voorbeeld te zien. Het laat mooi zien hoeveel mogelijkheden er in \u00e9\u00e9n techniek kunnen zitten!<\/p>\n\n\n\n

Na de training was er natuurlijk tijd om samen te lunchen en na te praten. En ook daarna werd er nog geoefend: Ebbe pakte samen met Bart de zwaarden erbij om wat Iai en enkele kata’s uit de Tenshin Sh\u014dden Katori Shint\u014d-ry\u016b door te nemen.<\/p>\n\n\n\n